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【2026年最新】Jリーグ選手契約制度が大きく変わる|旧制度との違いを徹底比較

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Jリーグについて
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2026年2月から、Jリーグの選手契約制度が約25年ぶりに大きく変わります。

この変更は、若手選手・新人選手・クラブの補強戦略に直接影響する重要な制度改正です。

これまで1999年から25年続いたABC契約2026年1月31日で撤廃され、2月1日から新しい契約制度が適用されます。

考え方やルールが変わり、クラブの補強戦略や選手のキャリア設計にも少なからず影響を与える制度改正となっています。

とはいえ、
「何がどう変わったの?」
「正直、制度の話は難しそう…」
と感じている人も多いのではないでしょうか。

この記事では、新しいJリーグ選手契約制度と旧制度(ABC契約)の違いを軸に、
・どこが変更されたのか
・クラブと選手にどんな影響があるのか
を、できるだけ噛み砕いて解説していきます。

Jリーグを普段から観ている人はもちろん、これから深く知りたい人にも役立つ内容になっています。

ぜひ最後まで読んでみてください。

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どこが変わったの?新旧契約制度の変更点早見表

旧制度新制度
登録区分ABC契約プロorアマチュア
プロ契約初年度の年俸上限プロA契約→最大670万円
プロBC契約→最大460万円
最大1200万円
プロ契約時の年俸下限下限なしJ1→480万円
J2→360万円
J3→240万円
プロ契約締結初年度の変動報酬上限プロA→制度の主旨を逸脱しない範囲で設定
プロB/C→初年度に限らず、出場プレミアムは1試合当たり47,620円
同クラブ内で基本報酬が同等の選手と同水準を上限に設定
支度金「独身/既婚」、「扶養の有無」に基づいて区別する上限金額を設定。
上限金額:380~500万円
全選手一律で上限金額500万円
プロ選手の最少登録人数J1/20人以上うちプロA15人
J2/プロA5人、J3/3人
各クラブプロ契約20人

*年俸の金額は全て消費税別になります。

*18歳以下のプロ契約選手は、年俸下限を例外対象とすることもできる。

ここからは、

  • 制度が変わった経緯
  • メリット/デメリット
  • 今後どう変わっていくのか?

以上について焦点を当てて解説していきたいと思います。

さらに深掘りしていきたい方はこのままご覧ください。

制度が変わった経緯

「ABC契約(旧制度)」の課題

旧制度はプロA契約(年俸460万円以上)を結べる人数に制限があり、多くの新人選手や若手選手はB/C契約(年俸上限460万円、下限なし)からのスタートとなり、選手によってはアルバイトをしないと生活できない状況になっていました。

有力な若手選手の海外流出

近年、Jリーグの年俸が低いことにより、Jリーグを経由せず、高校卒業と同時に海外リーグに流出することが多くなってきました。

オランダリーグ1部では、20歳以上の選手の最低年俸は5000万円、20歳未満の選手でも2500万円となっています。

また、近年日本人選手が多く所属してるベルギーリーグではEU圏外選手の最低年俸は1100万円となっている。これはJリーグの新制度と同レベルだが、ベルギーリーグは日本人選手の評価が高いとされており、ルーキーでも2000万円超の年俸が期待できると言われている。

そのような背景があり、高校・大学卒業と同時に海外チームと契約する選手が増えていました。

新制度は、それを防ぐのも目的の1つとされています。

将来的には、新制度の上限(1200万円)も撤廃を視野に入れています。

メリット/デメリット

メリット

  • 有望な若手選手の人材流出防止
  • 年俸上限引き上げによる選手の待遇改善
  • プロ契約人数の制限撤廃
  • クラブの選手獲得競争力向上
  • 育成型クラブの収益機会拡大

デメリット

  • クラブ間の格差拡大
  • 人件費の高騰

今後どう変わっていくのか?

  • 「高卒・大卒」の早期プロ入り促進
    • 1年目から今までよりも高額な年俸(1200万円)が可能になるため、大学経由ではなく高卒でプロ入りするケースが増える可能性。
  • 欧州流出への対抗
    • 若手選手の年俸を上げることで、能力の高い選手が早期に海外へ移籍することが増える可能性や、今までよりも海外クラブへ移籍する際に得られる移籍金が高くなり、結果的にチームの強化につながる可能性。
  • クラブ間の格差拡大の懸念
    • 資金力のあるクラブが若手選手を青田買いしやすくなり、クラブ間での年俸格差が拡大する可能性がある。
  • ホームグロウン制度との連動
    • 2026年から選手登録枠も変更され、若手育成と同時に、生え抜き選手(ホームグロウン)の重要性は維持されます。 

以上のようなことが変わっていくことが考えられます。

この制度改正が今後、

  • Jリーグの競争力を高めるのか、それとも格差を広げてしまうのか・・・

その答えは、これから数年のクラブ運営と選手の選択に委ねられています。

まとめ

旧制度の「ABC契約」が始まってから約25年。

この「ABC契約」の幕が閉じ、Jリーグは新たなフェースに突入します。

この制度改正は、単なる年俸アップの話ではなく、

「どこで、どうキャリアを築くのか」という選手の選択

「どう育て、どう戦うのか」というクラブ哲学を問う

そんな制度改正になっています。

この変化が、今後の日本サッカー全体の底上げにつながるのか

その答えは、これから数シーズン後に明らかになっていくでしょう。

最後までご覧いただきありがとうございました。

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