【2025年シーズン版】J2の舞台で戦う元日本代表選手やサッカー脳推薦プレイヤーを一挙紹介

例年になく厳しいリーグと言われている2025年Jリーグ2部。

J1経験チームが札幌、仙台、山形、大宮、千葉、甲府、磐田、徳島、鳥栖、長崎、大分と半分を超え11チームに。（2024シーズンは9チーム）

この戦国J2リーグを勝ち抜くチームはどこになるのか？

そんなJ2リーグには、多くの有望な若手が多く所属していますが、そんな選手構成の中でも多くの元日本代表選手がいます。

今回は、そんな元日本代表選手や、サッカー脳が厳選した厳選した注目選手を紹介しようと思います。

それぞれ簡単な選手紹介となっていますので、現地で応援したり、DAZNで感染する時の注目ポイントの一つで見てもらえればかと思います。

年齢は2025シーズン開幕前のものです。

北海道コンサドーレ札幌

• GK：菅野 孝憲（元日本代表：40歳）
  • GKとして身長は178センチと低いとされているが、脅威の反射神経によるセービングはもちろん、キックの正確性も特徴の一つ。ほとんどのシーズンを主力としてゴールマウスに立っている。2003年のプロ入りから2024年まででJ1、J2含め全ての大会を合わせて、通算766試合に出場しており、この記録をどこまで伸ばせるかも注目。
• MF：近藤 友喜（サッカー脳推薦：23歳）
  • 右サイドのスペシャリスト。初速のスピードが速いだけでなく、名門の前橋育英サッカー部でも活躍していたことから分かるように技術レベルも高い選手。J１チームからもオファーがあった中残留を決め札幌でプレーする。J1レベルのプレーを是非会場でご覧ください！！！

ベガルタ仙台

• GK：林 彰洋（元日本代表：37歳）
  • 身長195㎝を誇るゴールキーパーは、威圧感十分。的確なポジショニングに加え、セービング技術も一級品。コーチングも的確で、最後方からチームを支える砦。
• MF：郷家 友太（サッカー脳推薦：25歳）
  • 2023シーズンから王者ヴィッセル神戸から地元ベガルタ仙台に移籍。2023シーズンは10ゴール、2024シーズンは5ゴール4アシストとチームの攻撃の中心として活躍。パスで味方を活かしながら、自らも輝くプレースタイルは必見です。

ブラウブリッツ秋田

• FW：小松 蓮（サッカー脳推薦：26歳）
  • 元U-22日本代表選手で2023シーズンはJ3リーグ得点王を獲得した選手。2024シーズンから秋田へ移籍し、J２での活躍が期待されたが結果はリーグ戦38試合で6ゴールと期待されたような活躍は出来なかった。ただ2024シーズン終盤10試合で5ゴール2アシストと一気にブレイクの予感を漂わせた終盤となった。2025シーズンもその良いイメージを継続してゴールを量産できるのか楽しみな選手。

モンテディオ山形

• MF：土居 聖真（元日本代表：32歳）
  • 2024シーズンは鹿島アントラーズから途中加入すると同時に先発出場。加入以降リーグ戦14試合12勝1分1敗とプレーオフ圏外のチームを一気にプレーオフ圏内まで導いた。5ゴール2アシストの結果も残し、鹿島時代の輝きを再び取り戻した。2025シーズンはJ1昇格という目標を目指し、山形の攻撃を牽引する。この選手もJ1レベルの選手の1人。是非スタジアムで見たい選手！！！
• FW：高橋潤哉（サッカー脳推薦：27歳）
  • 山形ユース出身の生え抜き選手。2024シーズンは自己最多のリーグ戦35試合に出場し11ゴール4アシストを記録。特筆すべきは、途中出場した18試合で9ゴール2アシストを記録している点。2025シーズンは先発を勝ち取り、結果を残したい。

いわきFC

• FW：谷村 海那（サッカー脳推薦：26歳）
  • 2025シーズンから背番号10を背負う、いわきのエース。2024シーズンはリーグ戦38試合で18ゴール6アシストを記録。得点ランキングでも2位とチームを牽引。他チームから引き抜きの噂があった中、いわきに残留した。フォワードながら献身的な守備でチームを助けられる選手。今シーズンはさらなる飛躍のシーズンとなるか注目です。

水戸ホーリーホック

• MF：齋藤 俊輔（サッカー脳推薦：19歳）
  • 桐光学園から加入し、2025シーズンで2年目を迎える。1年目ルーキーで16試合に出場。ほとんどが途中出場だが、チームからの期待が感じられる起用だった。2025シーズンは背番号を38から８に変更。10代で1桁の番号を与えられ、さらなる飛躍が期待される。開幕は、アジアカップに出場するU-20代表に選出されたため離脱しているが、帰国してからの彼のパフォーマンスに期待です。

RB大宮アルディージャ

• FW：杉本健勇（元日本代表：32歳）
  • 2024シーズンは自身初のJ3リーグでのシーズンを迎え、結果34試合で10ゴール7アシストと結果を残した。2025シーズンはJ２での戦いになるが、2017シーズンの22ゴールを最後にJ1、J2では結果を残せていない。2025シーズンにどれだけ結果を残せるのか注目です。杉本が結果を残せば、J1昇格も見えてくるはず。
• DF：市原 吏音（サッカー脳推薦：19歳）
  • 高校生だった2023シーズン終盤から特別指定選手ながらレギュラーとして起用され、トップチームに昇格が決定した、2024シーズンも31試合に出場。さらに4ゴールも決め、センターバックの中心として活躍。プレーは、現日本代表の板倉滉を彷彿とさせます。シーズン開幕時はU-20日本代表の活動で離脱しているが、この選手は今後の日本代表を背負っていく可能性のある選手なので、是非一度見に行っても損はないと思います。

ジェフユナイテッド市原・千葉

• DF：鈴木 大輔（元日本代表：35歳）
  • プロ通算400試合以上出場するベテラン。2024シーズンは、アキレス腱断裂の大怪我を負い、後半戦は出られなかったが、2025シーズンもキャプテンとしてJ1復帰に向けて活躍を期待。セットプレーでも強さを見せている選手なので、是非注目して下さい。
• DF：米倉 恒貴（元日本代表：36歳）
  • 2023シーズンは途中出場が主ながら24試合5ゴール2アシストを記録する。しかし2024シーズンは8試合の出場にとどまり、ゴール・アシストともに記録出来なかった。復活を期す2025シーズン。正確なクロスと積極的な攻撃参加が再び見られるか？途中出場からの活躍も期待！
• MF：田口 泰士（元日本代表：33歳）
  • 2024シーズンは30試合で6ゴール1アシストと中心選手として活躍。しかし、シーズン終盤は途中出場が主となり、しかもプレーオフ進出も逃し、悔しいシーズンとなったのは間違いない。ボール奪取能力とパス能力は秀でており、千葉が昇格を目指す上で、この選手の活躍は必要不可欠。
• MF：田中 和樹（サッカー脳推薦：25歳）
  • 2024シーズンは33試合5ゴール9アシストとアシストランキングで2位となり、得点王となった小森と共にチームを牽引。右サイドを切り裂くスピードと豊富な運動量で、今年もジェフの攻撃を牽引する存在なのは間違いないです。千葉の試合を見にいく際は是非この選手に注目して下さい。

ヴァンフォーレ甲府

• MF：中山陸（サッカー脳推薦：24歳）
  • 2024シーズン後半にチームでのポジションを確立し、20試合で1ゴール3アシストを記録。2025シーズンから背番号も8に変わり、チームの中心選手としての活躍が期待されている。高校3年時に出場したルヴァンカップのデビュー戦で2得点に絡む活躍。甲府の練習に参加した際も、当時の選手たちから獲得すべきと言わしめるほど注目を集めたプレーヤー。怪我もありなかなか結果を残せていなかったが、2024シーズンに完全復活を思わせるプレーを披露した。甲府の試合を見る際は、この選手が出ているか是非確認してみて下さい。

カターレ富山

• MF：髙橋 馨希（サッカー脳推薦：23歳）
  • 2024シーズンのルーキーイヤーは、リーグ戦36試合出場し、6ゴール2アシストを記録。チームのJ2昇格に貢献した。名門法政大学で背番号10を背負っていた高橋。スピードに乗ったドリブルと正確なクロスを武器にJ2チーム相手にも、自分の特徴を出していけるのか注目です。このチームが浮上するにはこの選手の活躍が必要不可欠かと思います。

ジュビロ磐田

• GK：川島 永嗣（元日本代表：41歳）
  • 日本代表通算95試合の大ベテラン。クラブ単位でも500試合以上の出場歴があります。この選手がJ2の試合で見られるのは勿体無い気もします。もちろんGKという1つの椅子をかけてチーム内の争いがあるため確実に出ている保証はありませんが、是非試合見にいく際はチェックしてみて下さい。
• FW：渡邉 りょう（サッカー脳推薦：28歳）
  • 2023年に藤枝で大ブレイクし、セレッソに移籍したが、その後はなかなか出場機会が得られず、2024年途中からジュビロへ移籍。11試合で2ゴール2アシストを記録した。2023シーズンは26試合で13ゴールを決めていることから、はまればゴールを量産する可能性があります。J3時代は、病院の受付などをしながらプレーした経験もある異色の経歴。はまれば活躍する期待大の選手です。

藤枝MYFC

• GK：六反勇治（元日本代表：37歳）
  • 足元の技術も高い現代型のゴールキーパー。シュートストップ能力が高く、ハイボールにも強みを持っている選手です。37歳とベテランですが、安定感抜群の選手。是非注目して下さい。

レノファ山口

• MF：田邉 光平（サッカー脳推薦：23歳）
  • 2024シーズンはルーキーながら開幕戦から出場機会を得て、最終的に31試合の出場を果たした。最終ラインからボールを引き出したり、セカンドボールを拾う能力の高さを見せた。名古屋U-18、中央大学でNo.10を背負っていたゲームメーカーは2025シーズン、さらなる飛躍のシーズンとなるか？注目です！！！

徳島ヴォルティス

• MF：永木 亮太（元日本代表：36歳）
  • 豊富な運動量を武器にボール奪取能力に優れた選手。さらに正確なパスも持ち味で、攻撃の起点にもなれる。フリーキックの精度も高く各チームでフリーキッカーを任されることも多かった。年齢を重ね運動量も落ちてきた印象はあるが、的確な支持を飛ばし、チームを統率する姿はいまだ健在。その経験で徳島をJ２へ導けるのか注目して下さい。
• MF：児玉駿斗（サッカー脳推薦：26歳）
  • 大学1年生の3月時点で名古屋グランパスに内定し、期待されたがその後は思ったような活躍をできずにいた。しかし、徳島に移籍した2022年シーズンにシーズン9アシスト、2023シーズンは怪我もあったが、2024シーズンはフルシーズンチームの中心選手として活躍した。元々のパス能力が高さに加えボール奪取能力も成長し、更なる飛躍も期待できるシーズン。是非この選手に注目して下さい。

愛媛FC

• MF：深澤 佑太（サッカー脳推薦：24歳）
  • J2初年度の2024シーズン、チームの主力としてシーズンを戦い、２ゴール3アシストの記録を残した。攻守にわたり運動量が豊富な選手で、ボール奪取能力はJ2でもトップクラス。2025シーズンはより数字も残したいところ。また副主将という立場からもチームの期待を背負っている選手。愛媛FCの試合はこの選手に是非注目して下さい。

ＦC今治

• FW：マルクス ヴィニシウス（サッカー脳推薦：27歳）
  • 2024シーズンJ3得点王・MVPを獲得した注目選手。右サイドからスピード溢れる突破は脅威。2023シーズンは8ゴール9アシスト、2024シーズンは19ゴール4アシストと得点もアシストも出来る。相手チームはまずこの選手を止めることを考えてくると思いますが、J２でこの選手のプレーがどこまで通用するのかは未知数。ただ期待せずにはいられない選手です。是非注目して下さい。
• MF：横山 夢樹（サッカー脳推薦：19歳）
  • 2024シーズンは高卒ルーキーながら29試合に出場し6ゴール5アシストを記録。6月以降はほぼ全ての試合で先発出場をしている。特筆すべきはそのドリブル能力。2024シーズン途中に鳥栖からバーミンガムシティに移籍した兄の横山歩夢と比較しても遜色ないと言われる。2024シーズンのドリブルランキングは、マルクスヴィニシウスよりも上の7位。ヴィニシウスと横山の絡む攻撃は破壊力、迫力抜群。是非注目して下さい。

サガン鳥栖

• MF：西川 潤（サッカー脳推薦：22歳）
  • 2020年にセレッソに入団も中々出場機会を得られず、過ごしていた。2024シーズンいわきFCでプロになって初めてシーズン通して出場機会を得ることが出来た。再びサガン鳥栖へ期限付き移籍。天才レフティとして期待されて早5年。プロ6年目覚醒の時が待たれる選手。セレッソも期待しているからこその期限付き移籍。2025年にブレイク出来るか、是非注目して下さい。

Ｖ・ファーレン長崎

• MF：山口 蛍（元日本代表：34歳）
  • J1王者のヴィッセル神戸から加入。豊富な運動量と抜群のボール奪取能力を持ってる選手。以前ヴィッセルに所属していた元スペイン代表のダビド・ビジャからJリーグで1番すごい選手と評価されたこともある。V・ファーレン長崎をJ1昇格に導けるか、山口選手の新たな挑戦を是非スタジアムでご覧ください。
• MF：マテウス ジェズス（サッカー脳推薦：27歳）
  • 2024シーズンに覚醒。シーズン36試合18ゴール7アシストを記録した。2025シーズンは山口蛍という最高のパートナーとなり得る存在により、より攻撃面の関わりが増えるのでは？と思われます。2025年も2024年と同様もしくはそれ以上の活躍が出来れば、長崎のJ1昇格も見えてきます。長崎では是非この選手を注目して下さい。

ロアッソ熊本

• FW：塩浜 遼（サッカー脳推薦：24歳）
  • 静岡学園出身のテクニシャン。2023年のルーキーイヤーからJ3福島で主力として活躍。2023年は中央でのプレーが多かったが、2024年は右サイドで起用され、37試合で16ゴール6アシストと結果を残した。2025年は初のJ2リーグでのプレー。そのドリブル能力がどこまで通用するのか？是非注目して下さい。

大分トリニータ

• MF：清武弘嗣（元日本代表：35歳）
  • 16シーズンぶりに地元大分に帰還し、復帰1年目からキャプテンに就任。ここ数年は徐々に衰えからか出場機会も減ってきている。しかし、元々テクニックに秀でた選手で、一瞬の隙を見つけて出すスルーパスはいまだ健在。恐らく最後のチームになるであろう大分をJ1昇格に導けるか注目してください。

まとめ

今回は、2025シーズンJ２リーグに所属している選手を紹介しました。

元日本代表選手、サッカー脳推薦選手はいかがでしたか？

DAZNで試合を見る方、現地スタジアムで試合を見る方、様々な方がいると思いますが、是非、上記で紹介した選手に注目してみてください！！！

以下では2026シーズンからプロ選手として活動する選手をまとめています。

是非合わせてご覧ください。

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【夢を掴んだ選手一覧】2026シーズンJリーグ・海外クラブ加入内定選手一覧　J1～J3全カテゴリー別に紹介

2026シーズン（2027シーズン以降内定選手も含め）にJリーグチームに内定している全選手をまとめて紹介しています。応援しているチームやそれ以外のチームもまとめて見られるようになっています。

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【夢を掴んだ選手一覧】2026シーズンJリーグ・海外クラブ加入内定選手一覧〜所属の大学・高校・ユース別に紹介〜

2026シーズン（2027シーズン以降内定選手も含め）にJリーグチームに内定している全選手を大学・高校・ユースのチームごとにまとめて紹介しています。

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2024.12.25

以上。最後までご覧いただきありがとうございました。